
Sebastian Handt
Wellenreif

Hi,
ich bin Sebastian.
Ich helfe Menschen, die in ihrem Leben feststecken – in Krisen, Umbrüchen oder inneren Konflikten. Als systemischer Berater und Sozialpädagoge begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ordnung und Leichtigkeit.
Ich glaube: Jede Krise birgt das Potenzial für Wachstum. Ich habe es selbst erlebt.
Meine Baustelle
Eine wahre geschichte

Auf dem Bild siehst du ein altes Mehrfamilienhaus. Unsere Baustelle. Mit zwei kleinen Kindern sollte sie auf Termin fertig werden.
Ich glaubte damals: Du musst das jetzt schaffen. Du darfst dich nicht ausruhen. Du hast keine Zeit für dich.


Ich funktionierte. Aber innerlich stürzte ich ein – wie das Dach, das wir abgerissen haben.
Der Umbau wurde zu einer Metapher für mein Mindset. Ich musste alte Glaubenssätze abreißen, um neue Struktur zu schaffen. Es war laut. Chaotisch. Schmerzhaft.


Eines Tages saß ich in meinem Büro der Schulsozialarbeit – und konnte nicht mehr denken. Gedanken, Aufträge, Emotionen prasselten auf mich ein. Wie Regen in ein undichtes Dach. Dann kam die Leere. Und ich wusste: So geht es nicht weiter.
Trotz aller Angst habe ich mich entschieden, aufzuräumen. Ich habe mir ein Stress- und Burnout-Coaching in Portugal gegönnt. Es war überwältigend. Und heilsam.


Heute passt das neue Dach nicht nur zum Haus. Sondern auch mein neues Mindset zu mir.
Und was ist deine Baustelle???
Vielleicht bist du an einem ähnlichen Punkt:
Du funktionierst – aber innen wird es eng. Vielleicht spürst du, dass alte Strukturen nicht mehr tragen. Dass etwas Neues möglich ist, aber du noch nicht genau weißt, wie.
Dann begleite ich dich gern. Ich nehme mir Zeit für dich. Entwickle mit dir neue Strukturen, Klarheit, Lösungen und Visionen.

Wie ich arbeite
Ich mag es, mit Menschen zu arbeiten, die Lust auf Entwicklung haben. Die bereit sind, Verantwortung zu übernehmen und sich selbst als Teil der Lösung begreifen.
Dabei helfe ich dir, Blockaden zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und konkrete, alltagstaugliche Schritte zu gehen. Immer mit Herz, Struktur und einem liebevollen Blick auf das, was du brauchst.
Mein Hintergrund
Ausbildung:
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Sozialpädagoge (B.A.)
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Systemischer Berater (DGSF)
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Mobbing-Interventionsformen (No-Blame-Approach, Shared-Responsibility-Approach, Neue Autorität, u.v.m.)
Arbeitskontexte:
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Referent in der Jugend- und Erwachsenenbildung
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10 Jahre Schulsozialarbeit
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Teamer im Freiwilligendienst
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3 Jahre Berater Erziehungsberatungsstelle
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Vortrags- und Seminararbeit zu unterschiedlichen Themen
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Berater in einer psychologischen Beratungsstelle für Lebens-, Erziehungs- und Paarberatung